NOCOR
肉割れ 消す マッサージ [肉割れ 消す マッサージ]
肉割れを消すためのマッサージ方法は
１，クリームを適量（500円玉大くらい）手に取り
おへそを中心として時計回りにクリームを塗っていく
２．下から上へ、マッサージするように
ゆっくりなでる。
３，おへその中心から、外側（脇腹方向）へマッサージ
というふうにやるといいそうです。
お腹以外の太ももや腕、おしりの肉割れなんかは
基本的に身体の末端から身体の中心に向かう方向に
マッサージをするといいそうです♪
つまり膝の裏→太もも→おしり
とか
ひじ→二の腕
という方向でマッサージする
ということですね(*´∀｀)
